Bibliographies
Ouvrages et références scientifiques sur la pleine conscience
Pourquoi s’appuyer sur la recherche scientifique ?
La pratique de la pleine conscience auprès des adolescents fait l’objet de nombreuses recherches dans les domaines de la psychologie, de l’éducation et de la santé. Ces travaux permettent de mieux comprendre les mécanismes associés à la mindfulness et d’étudier son intérêt dans l’accompagnement des jeunes.
Les études consacrées à la pleine conscience chez les adolescents explorent notamment la régulation des émotions, la gestion du stress, l’attention et la manière dont les jeunes peuvent développer une meilleure compréhension de leurs expériences internes.
Pleine conscience et accompagnement des adolescents
Pour les professionnels travaillant auprès des adolescents, les publications scientifiques constituent des ressources permettant de mettre les pratiques en perspective et d’approfondir leurs connaissances.
Le programme Adolescence Conscience s’inscrit dans cette démarche en proposant des pratiques adaptées aux adolescents et des ressources destinées aux professionnels qui les accompagnent.
Cette bibliographie permet ainsi de retrouver les références scientifiques sur la pleine conscience et l’adolescence et d’accéder aux travaux ayant contribué au développement des connaissances dans ce domaine.
Pour approfondir
Les références ci-dessous regroupent des articles scientifiques, ouvrages, recherches et publications permettant d’explorer différents aspects de la pleine conscience à l’adolescence et de ses applications dans les domaines psychologique, éducatif et psychosocial.
Yalom, I. D., & Leszcz, M. (2005). The theory and practice of group psychotherapy (5th ed.). New York, NY: Basic Books
Giommi, F., Bauer, P. R., Berkovich-Ohana, A., Barendregt, H., Brown, K. W., Gallagher, S., Nyklíček, I., Ostafin, B., Raffone, A., Slagter, H. A., Trautwein, F., & Vago, D. R. (2023). The (In)flexible self: Psychopathology, mindfulness, and neuroscience. International Journal of Clinical and Health Psychology, 23(4), 100381. https://doi.org/10.1016/j.ijchp.2023.100381
Malpass, A., Carel, H., Ridd, M., Shaw, A., Kessler, D., Sharp, D., Bowden, M., & Wallond, J. (2011). Transforming the Perceptual Situation: a Meta-ethnography of qualitative Work Reporting Patients’ Experiences of Mindfulness-Based Approaches. Mindfulness, 3(1), 60–75. https://doi.org/10.1007/s12671-011-0081-2
Dahl, R. E., Allen, N. B., Wilbrecht, L., & Suleiman, A. B. (2018). Importance of investing in adolescence from a developmental science perspective. Nature, 554(7693), 441–450. https://doi.org/10.1038/nature25770
Maex, E. (2007). Mindfulness : Apprivoiser le stress par la pleine conscience. Bruxelles, De Boeck.
Segal, Z.V., Williams, M.G., & Teasdale, J.D. (2006). La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression. Bruxelles : De Boeck.
Kabat-Zinn, J. (2009). Full catastrophe living : Using the wisdom of your body and mind to face stress, pain, and illness. New-York : Delta.
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Pérez-PeñA, M., Notermans, J., Petit, J., Van Der Gucht, K., & Philippot, P. (2024). Body Aware: Adolescents’ and Young Adults’ Lived Experiences of Body Awareness. Psychologica Belgica, 64(1). doi : 10.5334/pb.1295
Bogaert, L., Van Der Gucht, K., Kuppens, P., Kock, M., Schreuder, M. J., Kuyken, W., & Raes, F. (2023). The effect of universal school-based mindfulness on anhedonia and emotional distress and its underlying mechanisms: A cluster randomised controlled trial via experience sampling in secondary schools. Behaviour Research and Therapy, 169, 104405. https://doi.org/10.1016/j.brat.2023.104405